ooops.....


Sorry lite blogging i det siste, men det har skjedd s mye og jeg har hatt s mye tenke p......

Men n skal jeg bli bedere. JEG LOVER!!! <3

N sitter jeg egentlig bare chiller'n pluss at jeg hrer p musikk <3

All by myself- Astrid smeplass (cover BTW)


NATTI <3

var p ski sammling i dag og da var det snn brukskjp ting, s det kommer sikkert noen bilder i morgen av det jeg kjpte( eller det var mamma og pappa som kjpte det da)

//SolfridDJohansen

PS: det ble kanskje et litt rart innlegg, men jeg hadde ikke s mye og skrive <3

happening for alle som tar sol!!!


Frstkommende sndag skinner solen over hele Norge, og alle kan f seg en deilig solopplevelse nr Brun og blid inviterer til den store Soldagen. Det betyr gratis sol. Brun og blid har gjort Soldagen til en tradisjon, og arrangeres den sndagen i oktober som vi skal hilse vintertiden velkommen ved skru klokken tilbake en time.

Sol og solarium er viktig for folkehelsen. Det fastslr mange ulike forskningsraporter fra forskjellige land. Derfor er det bare planlegge en tur til Brun og blid p sndag. Solkjeden regner med det settes ny besksrekord nr alle fr muligheten til sole seg gratis. Men solarium er blitt noe mer enn at vi skal bli brunere og blidere. Ny vitenskap fastslr at solarium er den viktigste kilden til D-vitamin som kroppen trenger. Enkelte sier at man kan spise fisk i stedet, men for fylle opp lageret av D-vitamin med fisk betyr f.eks at du m spise halvannen kilo laks hver dag. Hvem orker det, liksom. Og for noen uker siden stod landets fremste kreftforsker frem p TV2 og oppfordret folk, spesielt dagens ungdom, til ta solarium ukentlig i moderate doser.

En svensk studie har ogs vist at kvinner gjennom sol og solarium kan redusere risikoen for brystkreft med over 40 prosent. Forelpig har Kreftforeningen vrt svrt tilbakeholden med kommentere forskningen som retter opp omdmmet til solarium. P den annen side kanskje ogs litt forstelig. Gjennom alle r har Kreftforeningen rettet en pekefinger mot oss som bruker solarium, og nr gamle myter knuses er det ikke lett plutselig g ut og be Kari og Ola Nordmann om ta mer solarium.

Samtidig er det viktig understreke at selv om det er gratis sol, betyr ikke det at du skal overdrive. Det er nettopp overdrivelse som kan gi negative bieffekter. Har du underlag fra fr, kan du selvflgelig bruke lenger tid i solarium. Men legge seg vinterbleik i solarium og prve bli brunest mulig p en gratisdag, er ikke anbefale.

Nyt solen. Nyt opplevelsen og mt vinteren - friskere, brunere og blidere!

De frste 25.000 kundene fr gratis solkrem+ soltatoo i tillegg ( + neglefil om du er jente/dame)

De fleste solsentrene pner kl 10.00

Noen pner faktisk allerede kl 07.30 ?trykk p linken under

http://www.brunogblid.no/uncategorized/vi-har-apent-fra-0730-til-2300-alle-dager-bortsett-fra-17-mai-pa-disse-solsentrene/

(jeg fikk dette p mail)


hper dere tar en tur til brun og blid og tar sol :-D

//SolfridDJohansen

Sminkevideo


Har laget en sminkevideo siden jeg har endret litt p sminken siden sist.

Rediger i Windows live movie maker.

Hva synes dere om videoen ???

//SolfridDJohansen

Taylor swift sang video ?


jeg har tenkt litt p lage en ny sang video, men denne gangen har jeg tenkt til synge en Taylor Swift sang siden det er forbildet mitt :-D dere kan skive hvilken som helst taylor swift sang i kommentarfeltet og jeg lrer meg sangen p to dagen!!!

S da kommer det kanskje en sang video etter helga.

Jeg kommer til overse stygge kommentarer som sier feks. '' hvis du ser p andre sang videoer p youtube burde du egentlig slette dine'' snt og lignende kommer jeg bare til slette


lolcam <3

Hvilken sang synes dere jeg burde synge???

Hva synes dere om en sang video???

//SolfridDJohansen

vinter....hstferie! -Bilder









































jeg var p gl i hstferien.... det var ganske kjedelig nr jeg verken hadde pc eller internett :-/

Hva har du gjordt i hstferien?

//solfridDJohansen

vinnere!!!


vinnerene ble

..

.

.

.

.

.

.

..

trommevirvel!!!!

.

.

.

..

karianneH

Tuva

Martine

YouKnow

.

oooog

.

.

.

Hanna

dere er vinnerer av et solkort, en negelfil og en soltatoo !!!!!

GRATULERER



Solfriddj<3

litt om konkurransen !


N har jeg vrt p ferie hele uka og har derfor ikke ftt trekt vinner, men i kveld kl.18.00 kommer vinnerene :-D


SN<3

Solfriddj<3

skolegenser


N har jeg endelig ftt bestil meg skolegenser. farge lys fersken :-D




Den kosta 304 kr p University.no. det er med skolerabatt og logo.

Foresten m dere ta en tur innom denne bloggen http://la97.blogg.no/

Har dere skolegensere p skolen? skal du har skolegenser?

solfriddj

min lille mini konkuranse!!


hehe i sta hadde jeg en liten mini konkuranse der de fem frste som likte innlegget mitt skulle f solkort.

De som vant ble: (tromme virvel)

Hanna Gsvand Hoff

Frida Sommervold

Elisabeth Antonie Mathisen

Katinka Elisabeth Huber

Frida Rdde

Hvis dere tar kontakt med meg p facbook s skal jeg sende der solkortene

//Solfriddj

Hst ! Bilder




























foto// meg //ikke redigert

hva synes dere om bildene???

//solfriddj

My day at school !!















vann <3





SMIIILLL<3















Eddik deg <3






























trine bartnes <3

vi har verden fineste skole ass :-P nei da!!!

Hadde med kameraet p skolen i dag s det ble noen bilder.

Hper dere lite bildene..

Solfriddj<3

konkurranse !!!!


tenkte jeg kunne ha en liten konkurranse siden jeg har en haug med solkort og stuff.




jeg trekker 5 vinnere. som vinner et solkort, en negelfit og en soltatovering hver.

for vinne m du g inn p min fan-page like den: http://www.facebook.com/pages/solfriddjbloggno/287574787936119?sk=wall ogs m dere like siden til brun og blid :

http://www.facebook.com/Brunogblid

for dobbelt s stor vinner skjanse kan du skrive et innlegg p din blogg hvor du har med ett av bildene over og litt mo konkuransen.

etter du har gjordt alt dette skriver du en kommentar om at du har gjordt det :-D

Lykke til<3

solfriddj<3

Les mer i arkivet April 2014 Mars 2014 Januar 2014


Hei! Her kan du skrive hva du heter, hvor gammel du er og for eksempel hva bloggen handler om. Om du bruker dette designet er det ikke lov og fjerne at det er jeg som har laget det :-)

For kontakt:
epostadressen din







hits